おつかれさまです！2017年2月22日の状況をアップします。プロトピックのリバウンドが始まってから10日です
相変わらず写真は見苦しいのでご注意ください。
今日も顔のかさぶたが順調に剥がれました。
目の周りの皮膚がとても敏感になっていて少しこするだけで瞼付近にかさぶたがすぐできてしまう状況です。
そこが少し不安ですが、他は順調に来ていると思います。
頭のかさぶたは本当にすごいことになっています。
無事剥がれてくれるといいのですが不安と戦っています。
状況は引き続き少しずつ改善している
頬っぺたの湿疹
頬っぺたの赤みはほとんど収まりました。
ここは今AO+MISTとMoisturizerを塗っています。
ただ、皮膚が硬くなっているのでしばらくすると皮が剥けそうな気がします。
引き続きMother Dirtコンボでいこうと思います。
おでこの湿疹
おでこもまだ綺麗と言える状況ではありませんが、どんどんかさぶたが剥がれています。勝負所、勝負所。
顔は今までそんなにかゆくありませんでしたがおでこがすごくかゆいです。
かいたらあかん！
耳の湿疹
耳はやはり浸出液でカチカチのガザガザになってしまうので顔と同じように放置でいこうと思います。
ヒルドイドは引き続き塗ってなるべく耳はいじらないようにします。
首の湿疹
首は昨日からキュアレアを塗っています。
あまり状況に変化はありません。
判断が難しいところですが、もう一日キュアレアを塗ろうと思います。
頭の湿疹
頭はかさぶたの範囲が広がりました。
頭全体がかさぶたに覆われています。
とくに後頭部は固いかさぶたに覆われていて触ると頭皮がボコボコしています。
かさぶたも剥けはじめていて髪の毛の中にたくさん皮が引っかかっています。
今日はそろそろ頭を洗おうと思います。
もちろんシャンプー、石鹸は使わずお湯で流すだけです。
ゴシゴシはしませんが今日は指で少し頭皮を優しくなでようと思います。
まぶたの湿疹
まぶたの大きさは正常に戻りました。
上は3日前
次は昨日
そして今日です。
目の周りはかなり敏感で触るとすぐ腫れるし、かさぶたもすぐできます。
絶対触らないぞ！
Hifu Fighterの現在のトレーニングメニュー
- 風呂は3日に一回
- シャンプーは使わない
- 石鹸（弱酸性アミノ酸系）は脇、陰部、足しか使わない
- インスタントは極力食べない
- 10分間太陽の光を浴びる
- 湿疹を無駄にいじらない
- 痒すぎて寝られないときはアレグラかタリオンを飲む
- 日ごろのスキンケア（New）
- かさぶたがあるところ：そのまま、保湿しない
- 赤みが出た所：AO+MISTをスプレーしてからMoisturizer（New!）
- 正常なところ：AO+MISTをスプレーしてからMoisturizer（New!）
湿疹と戦っている皆さん、今日も一日お疲れさまでした。
明日も一日頑張りましょう！