肌の状況

2017年2月17日(脱プロトピックDay 5)アトピー奮闘記

肌の状況17年2月17日

2017年2月17日の湿疹の状況をアップします。プロトピックを中止してから5日目です

相変わらずプロトピックを塗ったところがカピカピに固まっています。

画像は見苦しいので注意してください!

顔が一番ひどくてついついツメでかさぶたをコリコリ削ってしまいます。

顔の湿疹 おでこ
顔の湿疹

この段階だとまだ新しい皮膚ができていません。
なのでかさぶたを削ってはいけません。
分かってはいるのですが、ムズムズかゆいのでいじってしまいます。

首の湿疹もかゆくていじってしまいます。

首の湿疹

頭も触っちゃいます。頭はかさぶた化が進んでいます。

頭の湿疹
頑張って洗わないようにしています。
洗うときもお湯で流すだけで手ではこすっていません。

耳の状況です。

耳の湿疹耳の湿疹右

2か月間も湿疹をちょいちょい触っているのでクセになっているのかもしれません。

よし!

覚悟を決めたぞ!

絶対に無駄にいじらないぞ!!!

ブログで公言したので必死で守ります。

明日、約束が守れたことを報告できるように気合を入れます。

 

Hifu Fighterの現在のトレーニングメニュ

  • 風呂は3日に一回
  • シャンプーは使わない
  • 石鹸は脇、陰部、足しか使わない
  • インスタントは極力食べない
  • 10分間太陽の光を浴びる
  • 湿疹を無駄にいじらない(New)

 

湿疹と戦っている皆さん、今日も一日お疲れさまでした。

明日も一日頑張りましょう!

 

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