おつかれさまです！2017年3月12日のアトピー状況をアップします。プロトピックのリバウンドが始まってから28日目です
昨日からヘチマ水を塗っています。
よくなったところとひどくなったところがあります。
まず、顔ですが、頬っぺたのところは確実に良くなりました。
皮膚が柔らかくなっています。
おでこあたりはまだまだです。
逆に体は悪くなりました。
首、肩の周りと腕がひどいです。
これ以上広がってしまうとアトピーになるんじゃないかとめちゃくちゃ怖いです。
顔は少し前進、頭皮は現状維持、体は悪化
頬っぺたの湿疹
頬っぺたは前進しました！
特に向かって右側がよくなっています。
皮膚も少し柔らかくなりました。
左側も追ってよくなりそうです！
顔はヘチマ水とAO+MISTを吹き付けています。
おでこの湿疹
AO+MISTに加えて昨日からヘチマ水を吹き付けています。
まだ変化はありませんが、頬っぺたがよくなったので期待しています。
耳の湿疹
耳は浸出液が出ないくらいまで回復しました。
後は皮が剥けるのを触らずに待つだけです！
ヘチマ水を吹き付けています！
首の湿疹
一旦塗り薬はやめてヘチマ水オンリーにしています。
よくなっているのか悪くなっているのか微妙なところです。
とにかく乾燥していてピリピリしています。
中央付近は触ってしまった結果、少し盛り上がっています。
頭の湿疹
頭皮は赤いところが一か所まだありますが、乾燥も進んでいるので今日はシャワーを控えようと思います。
体の他のところの湿疹
体の他のところに出ていた湿疹：
- 腕（鳥肌のようにぷつぷつと赤い湿疹がいっぱい）
- 手のひらにぽつぽつと赤い湿疹
- 背中にぷつぷつとした湿疹
はほぼ完治していましたが、再発してしまいました。
ここにはプロトピックは塗っていないのでストレスや顔や頭の痒さに刺激されて出ているのではないかと思います。
ただ、ネットを見ているとリバウンドはプロトピックを塗っていないところでも出るみたいです。
今は体の状態がやばいです。
特に首と肩、腕が今は課題です。
これ以上広がると本当にまずい…
軟膏を塗っても治らなかったので今はヘチマ水だけを吹き付けています。
Hifu Fighterの現在のトレーニングメニュー
- 風呂は3日に一回
- シャンプーは使わない
- 石鹸（弱酸性アミノ酸系）は脇、陰部、足しか使わない
- インスタントは極力食べない
- サプリを飲む
- 10分間太陽の光を浴びながら瞑想する
- 湿疹を無駄にいじらない
- 痒すぎて寝られないときはアレグラかタリオンを飲む
- スイカズラ茶を一日最低2回飲む（New!）
- 日ごろのスキンケア
- かゆみがあるところ：ヘチマ水（New!）
- かさぶたがあるところ：ヘチマ水
- 赤みが出た所：ヘチマ水（New!）
- 正常なところ：AO+MISTをスプレー、ヘチマ水（New!）
湿疹と戦っている皆さん、今日も一日お疲れさまでした。
明日も頑張りましょう！